浮気されての気持ちの整理
人生はすべて気持ちのもちようです。
気持ちがおちこんで苦しいときは、何もかもを周りのせいにしがちです。
自分の力ではコントロールできないことが原因なのだからもうしょうがない…と投げやりな気持ちになってしまうのが関の山ではないでしょうか。
そして、自分の力でコントロールできないものについてはバッサリと振り切ってしまうことです。
しかし、区別は簡単なのです。人間、そんな簡単にコントロールできるものなんて持ってはいないのです。
過ぎたことをくよくよ言ってみても仕方がありません。自分に何かひどいことをした他人を恨んでみても先は何も変わりません。
そのまま、年を重ねて人生を終えてしまうのはもったいないことではないでしょうか。
ここにひとつYさんの例をご紹介しましょう。
Yさんは現在53歳。Yさんの夫がYさんの親友と浮気していたことが分かり、Yさんは毎日苦しい思いでいっぱいになっていました。
でも、あるときYさんは桜を見ながら気がつきました。自分が去年の桜をまったく覚えていないことに。
そして、このまま怒りをかかえたまま死んでいくのは悲しいと本気で思ったのです。
その晩、Yさんは夫に旅行へ行くことを提案し、ふたりで東北の桜を見物しに行ったのでした。
Yさんは、わだかまりを消して今の夫婦の時間を大切にしようと決めたからこそこうした旅行も楽しむことができるようになったのです。
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